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アイドル水という言葉をきいたことありますか? ダイエットに良いと言われているデトックスウォーターです。 アイドル水って、天才的なネーミングだと思いませんか?アイドル水って書いてあるとなに??と男子も女子も知りたくなっちゃいますよね! そんなア…
朝にレモン水を飲むだけで、美容と健康に効果があることをご存知ですか? レモンには、ビタミンC、B、ポリフェノール、カルシウム、カリウム、鉄、マグネシウム、繊維などのビタミンや栄養素が豊富に含まれています。 朝1杯のお水を飲むことで、身体が目覚…