好きな事だけをして過ごしたい！ 嫌なことはしたくない！！毎日会社にいって上司に頭を下げるような大人にはなりたくない！ どうして毎日学校に行かないといけないの？ 先生の言う通りにするロボットにはなりたくない！！学校の勉強は社会では役に立たないし…

今回は【汗】についてです。 日本の夏は超絶蒸し暑くて歩いているだけで汗が止まりませんよね。 女性は特にメイクが溶けてきたり、髪の毛がボザボサになったり、お気に入りのお洋服に汗じみが‥😭 スポーツでかく汗以外はあまりいいことないですよね。 そんな汗…

朝にレモン水を飲むだけで、美容と健康に効果があることをご存知ですか？ レモンには、ビタミンC、B、ポリフェノール、カルシウム、カリウム、鉄、マグネシウム、繊維などのビタミンや栄養素が豊富に含まれています。 朝１杯のお水を飲むことで、身体が目覚…

専門家😁（元看護師、健康オタク、万年ダイエッター、節約家）の私が今更ながらリンゴ酢の効果について調べてみました。噂には聞いていましたがこれだけの効果があるとはびっくりです！手軽に買えてコスパも良いので、この夏は試してみたいと思います♪

海外在住で心配なことといえば、病気になった時どうするか、どこまで我慢すればいいか、救急車ってお金かかるの？英語あまり得意じゃない‥カナダで病気になった時にどうすればいいのかを、世界で猛威を振るっている新型コロナウイルスに感染した時にどうすれ…

5年ほど前にパートタイムで働いていた時に遭遇した事件です。 犯罪に遭った時には、気が動転してどのように対処して良いのかわからなくなりますので、巻き込まれた時の連絡先や防犯対策もまとめていますので、海外で事件や犯罪にあった時の対応の参考になれ…